Um TipTop zu sein, achte ich auf meine Gesundheit

Mit der neuen TipTop-Kampagne entscheiden Sie, was Sie in Ihrem Leben ändern möchten und auf welche Weise.

TipTip-Figur

„Tip“ steht im Englischen für „Ratschlag“. „Top“ bedeutet Höchstform. Damit ist alles gesagt. In Verbindung mit dem Slogan „Pour être TipTop, je prends soin de ma santé“ (dt. „Um TipTop zu sein, achte ich auf meine Gesundheit“) der neuen Kampagne zur körperlichen und geistigen Gesundheitsförderung werden Sie der Comicfigur links häufiger begegnen.

TipTop trägt dafür Sorge, dass Ihre Anliegen ebenso wie die Anliegen medizinischer Fachkräfte wahrgenommen werden. Die Kampagne ist entsprechend in vier Bereichen aktiv:

• Rauchen;
• Ernährung;
• körperliche Aktivität;
• geistiges Wohlbefinden.

TipTop drängt Sie zu nichts und gibt Ihnen an nichts die Schuld. Durch unterhaltsame Animationen, Konferenzen und Workshops werden Sie informiert, motiviert und erfahren, ob eine Verhaltensänderung gut ... bzw. nicht gut für Sie wäre. Sie alleine entscheiden, was Sie in Ihrem Leben verbessern möchten. TipTop hilft Ihnen nur, Ihre Gesundheit Schritt für Schritt selbst in die Hand zu nehmen.

TipTop ist in jeder Gemeinde anders. Die Abteilung Gesundheit und Soziales der Provinz Lüttich hat diese Kampagne erstellt, um die Verantwortlichen der Gemeinden, die medizinischen Fachkräfte und die Verbände vor Ort in einem Projekt der Gesundheitsförderung zusammenzubringen. TipTop erfolgt im Rahmen einer Zusammenarbeit und ohne Konkurrenz zu anderen Aktionen und Diensten in Ihrer Gemeinde oder Region.

Die Partner entscheiden über das Thema, um das es gehen soll (Rauchen, Ernährung, körperliche Aktivität, positive geistige Gesundheit) und wählen verschiedene Aktivitäten aus (Konferenz-Debatte, Filmdebatte, Workshops ...), die Ihnen angeboten werden. Wenn die Gemeinde nicht über die notwendigen Strukturen oder Vereinigungen zur Behandlung des ausgewählten Themas verfügt, kann sie auf die Unterstützung der Provinz Lüttich zurückgreifen.

TIPTOP BESTEHT AUS DREI SCHRITTEN

4 TipTop-Figuren

„Ich informiere mich“: Eine Veranstaltung (Konferenz, Filmvorführung, Theater ...) mit anschließender Debatte kann Sie dazu anregen, Ihren Tabakkonsum, Ihre Ernährung, Ihre körperliche Aktivität oder Ihr geistiges Wohlbefinden (je nachdem, welche Thema Ihre Gemeinde ausgewählt hat) infrage zu stellen.

„Ich entscheide mich“: Einige Wochen später kommen die neuen TipTop-Busse zu Ihnen in Ihre Gemeinde. Das qualifizierte Personal des neuen mobilen Dienstes für Gesundheitsförderung I Prom'S führt ein erstes Gespräch mit Ihnen. Es geht hierbei um die Bewertung Ihrer Risiken in Bezug auf kardiovaskuläre Krankheiten und Diabetes Typ 2. Dann werden Ihre Blutzucker- und Cholesterinwerte untersucht, und wir messen Gewicht, Größe, Bauchumfang, Blutdruck usw. Anhand der Ergebnisse können Ihre Risiken bewertet werden. Wir geben persönliche Tipps, verteilen entsprechende Broschüren oder empfehlen Ihnen, einen Arzt aufzusuchen. Zu diesem Zweck erhalten Sie ein Schreiben mit den Ergebnissen der Gesundheitsbesprechung.

TipTop-Bus

„Ich agiere“: Der dritte Teil der TipTop-Kampagne beinhaltet Workshops über den Umgang mit Emotionen, Kochateliers, Spaziergänge, ... alles im Hinblick auf eine Änderung meines Verhaltens.

Die TipTop-Kampagne ist kostenlos, und jeder kann teilnehmen.

Sie können alle Etappen durchlaufen oder auch nur einzelne Schritte unternehmen. Eine Anmeldung ist erforderlich.

KONTAKT

Dienst I Prom'S

Mobiles Kompetenzzentrum – Espace Frankignoul

Rue de Wallonie 26

4460 Grâce-Hollogne

Tel. 04/279.43 40

Fax: 04/279 58 62

E-Mail : iproms@provincedeliege.be

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